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7 modi efficaci per calmare la mente

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UMORISMO E BENESSERE PSICOLOGICO

UMORISMO E BENESSERE PSICOLOGICO Quanto siamo in grado di ridere di noi stessi e di accettare le sollecitazioni degli altri? C’è un collegamento fra umorismo e benessere psicologico? Ricerche e teorie in psicologia evidenziano gli effetti potenzialmente benefici della...