da Dr. Bruno Maria Camerani | Nov 9, 2016 | Benessere
Dare o ricevere abbracci consente al corpo di produrre e rilasciare grandi quantità di ossitocina – un ormone presente nel corpo – con conseguenti notevoli benefici per la salute. Paul Zak, neuroeconomista noto anche come “Dr. Love”, consiglia almeno otto abbracci al...
da Dr. Bruno Maria Camerani | Ago 29, 2016 | Benessere
E’ la principale dimostrazione di affetto dell’essere umano, è bellissimo, ci fa stare bene e sembra il miglior modo per comunicare la nostra situazione emotiva. Basta tenere in braccio un bambino, accarezzare un animale, ma soprattutto abbracciare con affetto...
da Dr. Bruno Maria Camerani | Mag 3, 2016 | Benessere
“La durata media di un abbraccio tra due persone è di 3 secondi. Ma i ricercatori hanno scoperto qualcosa di fantastico. Quando un abbraccio dura 20 secondi, si produce un effetto terapeutico sul corpo e la mente. La ragione è che un abbraccio sincero produce un...